Boktips, här kommer flertal bra böcker som inspirera är matnyttiga och ger konkreta råd om hur man kan göra vid sockerkänslighet och sockerberoende. Titta in och se vilken av dessa böcker som är bra för just dig.
- Ett-sötare-blod-om-halsoeffekterna-av-ett-sekel-med-socker- Författare: Ann Fernholm
- Sockerbomben---i-din-hjarna-bli-fri-fran-ditt-sockerberoende Författare: Bitten Jonsson och Pia Nordström
- Socker_din_värsta_fiende- Författare Robert Lustig
- Kärnfrisk_familj_så_gör_du_livsstil_utan_socker_stress Författare: Ninka Bernadette Mauritson och Morten Mauritson
- Sötsug-om-drogen-som-erovrade-världen Författare Johan Frisk
- Bok/vitt-begar-en-personlig-berattelse-om-sockerberoende Författare Gunilla Sahlin
- Sockerdetektiven Författare Maj Österberg Rundquist.
- Fat-chance-beating-the-odds-against-sugar-processed-food-obesity-and-disease Författare Rogert H, Lustig
Josefi & Ulrika
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar